Плохое настроение и стресс сильно укорачивают жизнь человека

24 May

Исследование британских ученых было опубликовано в журнале Molecular Psychiatry. Ученые обнаружили ген, который играет в процессе влияния стресса на организм человека важную роль. С возрастом ген способен меняться, если все это время испытывал постоянное воздействие негативных факторов, укорачивать продолжительность жизни и вызывать преждевременное старение.

Выход есть – прием успокаивающих лекарственных препаратов и антидепрессантов, в том числе. Лекарства продлевают жизнь, сохраняя работоспособность гена.

Впрочем, человек способен сам справляться со стрессом. Для этого есть много психологических практик, но для их использования необходимо время наедине с самим собой. В современном темпе жизни, это мало кому удается.